Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melisa RN
Журнал
12 июн 19
melisa RN- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя melisa RN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1674 ккал
Жир: 84,49г | Белк: 181,04г | Углев: 40,50г.
Завтрак:
Alpina Queso Parmesano, Huevo Revuelto.
Обед:
Zuquini, Zanahoria, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida).
Ужин:
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente).
Перекус/Другое:
Wakeup Crema de Maní Power Fit, Optimum Nutrition Casein, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melisa RN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю