Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalkacvet
Журнал
12 июн 19
natalkacvet- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя natalkacvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1227 ккал
Жир: 39,05г | Белк: 66,71г | Углев: 155,20г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Gold Fish Сардина Атлантическая, King M Brown Rice Cakes 9Г 1 шт, Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Сырок Плавленый Lavachequirit 15Г в 1Шт, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо.
Обед:
№37 Томатный Суп-Пюре, №70 Печень Говяжья Скандерони, Ашан Кускус, Помидоры, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Магнит Слива, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Персик, Абрикос.
Перекус/Другое:
Просто Чернослив, Каждый День Курага, Live Green Семена Чиа CHIA Seeds (1 Ч.л 4Гр), The Berry Company Морс Ягодный Superberries Red 330Мл.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalkacvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю