ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

616 kcal.
Fat. 48,59 gr.
Carb. 10,84 gr.
Prot. 35,39 gr.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1844 ккал

Жир: 96,95г | Белк: 142,73г | Углев: 93,72г. Завтрак: Yumurta, Torku Tereyağı, Yeşil Biber, Salatalık, Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Şahin Sucuk. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Torku Tereyağı, Barilla Tam Bugday Makarna. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

O yumurtaya nasıl ekmek bandırılmaz ,yazık çok yazık .😁

12 июн 19 написано членом: ...Dream...

O yumurtaya banmadığım bi zeytin var😁😁.Çok zor oluyor gerçekten😁.Her defasında bir dilim ekmek yemediğim için pişman oluyorum😁.

12 июн 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Karbonhidrat tüketiyorsun sonuçta,ikinci öğündeki karbonhidratı bir dilim ekmekcik azaltıp şunlara bandıştırmayı düşünmez misiniz?Beni sevindirirsiniz .😁

12 июн 19 написано членом: ...Dream...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса