Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xbook
Журнал
12 июн 19
xbook- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя xbook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1778 ккал
Жир: 88,00г | Белк: 55,32г | Углев: 137,34г.
Завтрак:
Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel, Müsli, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Kaffe, Havregrynsgröt.
Обед:
Wasa Surdegsknäcke, Körsbärstomater, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Basic Emmentaler i Skivor.
Ужин:
Vispgrädde, Scampi Räkor, Broccoli, Blomkål, Fazer Crisp Rye, Philadelphia Original.
Перекус/Другое:
Rött Bordsvin, Blandade Nötter.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xbook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю