Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frequency7
Журнал
11 июн 19
frequency7- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя frequency7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1446 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 49,30г | Углев: 223,90г.
Обед:
Publix Red Bell Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Hummus, Cucumber (with Peel), Publix Goat Cheese Crumbled, Quinoa (Cooked), Arugula Lettuce.
Ужин:
Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
3255 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час и 10 минуты, Йога - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frequency7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю