Esmee_159- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Esmee_159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

2007 ккал

Жир: 73,83г | Белк: 72,83г | Углев: 250,87г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout Muesli Multifruit, Kanzi Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Обед: Jumbo Gerookte Kipfilet Flinterdun, Jumbo Waldkorn Volkoren. Ужин: Jumbo Jonge Bladsla Melange, Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Перекус/Другое: Dadel, Jumbo Wapenaer Jong Graskaas Noord Hollandse Gouda 48+, Firenze Chocomuffin met Chocoladestukjes, Nestlé Kitkat Mini, Blue Band Goede Start, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk, AH Basic Gevulde Paaseitjes, Jumbo Ontbijtkoek 30% Minder Suiker. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esmee_159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esmee_159- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Esmee_159-Изменение Веса