puhpine- Журнал, 19 янв 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2013

88,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2013:

1545 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 40,04г | Углев: 191,97г. Завтрак: Brown Rice Cakes, Gouda Cheese. Обед: Twix, Gebakken Ei, Dutch Brown Bread. Ужин: Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Leeks, Cauliflower, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti. Перекус/Другое: Knoppers. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 19 янв 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса