Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swakee
Журнал
11 июн 19
Swakee- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Swakee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2628 ккал
Жир: 246,74г | Белк: 77,80г | Углев: 44,86г.
Завтрак:
Coffee, Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Beef Tallow (Fat), Earthbound Farm Romaine, Cheddar Cheese, Freshness Guaranteed Ground Beef 73% Lean 27% Fat.
Ужин:
Butter, Great Value Crunchy Peanut Butter, Great Value Peanut Butter, Hebrew National Beef Franks.
Перекус/Другое:
Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Kroger Unsalted Peanuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swakee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю