Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
11 июн 19
JJSinger- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
979 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 39,60г | Углев: 144,98г.
Завтрак:
Coffee, Bananas.
Обед:
Frigo Cheese Heads Beef Stick, Frigo Colby Jack Cheese Stick, Plum, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Green Sweet Pepper.
Ужин:
Subway Sweet Peppers, Barilla Farfalle Pasta, Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Outshine Strawberry Fruit Bar, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Apples.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome Back!
11 июн 19 написано членом:
FullaBella
Thanks FullaBella!
11 июн 19 написано членом:
JJSinger
You'll do it. Keep going!
11 июн 19 написано членом:
DBakerrian
Oh my gosh woman, you have been through so much just read your bio! I’m going through a divorce also! And I got pregnant with my new boyfriend LOL! So believe me, life throws curve balls and we just roll with the punches. I’m so glad you’re here!
11 июн 19 написано членом:
KayBuckaroo
You’re ok😊 let’s get it going again because you got this
11 июн 19 написано членом:
jcmama777
good on you for getting back on track. I've also had a setback this winter and here it is June and I'm just starting to get a grip. hang on.
11 июн 19 написано членом:
sallkr3
Don't beat yourself up, we all slip and fall! As long as you acknowledge the issue, refocus, and get up and go again you'll be fine! Self defeat can be a powerful enemy if we let it !!!! We know you can get back at it and be successful, remember "good things sometimes take time" (one of my favorite quotes from Wall Street Movie)...Good health is achieved through lifestyle change, not a quick fade fix.... Good luck, will be rooting 4 ya ! ;)
11 июн 19 написано членом:
wright2018
It happens to us all! You'll get better and better at this "game" with experience. You've got this!
12 июн 19 написано членом:
-Diablo
Practice makes perfect, I have slipped back 9/10 lbs and I'm in exactly the same boat as you working through weight I had off at the beginning of the year. But I'm just trying to keep active, go at it, and also try not to stress and make it more enjoyable to stick with it.
12 июн 19 написано членом:
Bandrai
Welcome back!!!
12 июн 19 написано членом:
Nikina70
I wish I could respond to each of you individually as I REALLY appreciate the show of support! You all are amazing! 💕
12 июн 19 написано членом:
JJSinger
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю