ポテサラ- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1055 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 47,42г | Углев: 167,10г. Завтрак: 小松菜のおひたし, ご飯, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油. Обед: トマト, 伊藤ハム厚切りロースハムステーキ, ニッポンハムロースハム, 卵焼き, きゅうり, 東洋水産マルちゃん正麺冷やし中華. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса