Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
11 июн 19
toriko11- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2035 ккал
Жир: 109,31г | Белк: 141,84г | Углев: 120,03г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом.
Обед:
Guinness Пиво, Майонез, Путина Краб Камчатский, Багет, Шефмаркет Чаудер с Лососем и Креветками.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Сырники Творожные 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю