Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
11 июн 19
dt2008- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2710 ккал
Жир: 89,12г | Белк: 82,12г | Углев: 409,76г.
Завтрак:
Oatmeal.
Обед:
Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Spicy Tuna Rolls, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Fruit Salad.
Ужин:
Gummy Bears, Brownie, Skippy Creamy Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin.
Перекус/Другое:
Dum Dum Lollipop, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Kiddylicious Apple Crisps, Popsicle Cherry Popsicle.
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю