Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faber25
Журнал
11 июн 19
faber25- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя faber25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1570 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 55,62г | Углев: 191,31г.
Завтрак:
Optimel Lang Lekker, AH Komijnenkaas, Jumbo Beschuit Volkoren.
Обед:
Dekamarkt Drents Meergranen, Unox Kerriesoep, Gekookt Ei, TopVit Probiotische Zuiveldrink Aardbei, Gouda's Glorie Halvarine (5g), AH Goudse Kaas Belegen 48+.
Ужин:
Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Maggi Kerriesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Zigeuner Gehaktschnitzel.
Перекус/Другое:
Jumbo Krokante Muesli Chocolade, AH Vanille Vla, Sondey Rijstwafel, Druiven, Mentos Mint, Mentos Mint.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faber25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю