Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bololo74
Журнал
11 июн 19
Bololo74- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Bololo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Empezamos la semana con buenas expectativas, vamos a coger un buen ritmo? Veremos la evolución. Gracias por vuestro apoyo!!!
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1463 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 87,38г | Углев: 159,35г.
Завтрак:
Melón, Café Espresso, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Zespri Kiwi Sungold, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Albóndigas con Salsa (Mezcla), DIA Postre de Soja con Chocolate, Panceliac Picos Artesanos.
Ужин:
DIA Gelatina, Panceliac Picos Artesanos, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium.
Перекус/Другое:
Carrefour Tiramisú, Zanahoria, Panceliac Picos Artesanos sin Gluten, Huevo Duro.
подробнее ...
285 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bololo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю