Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
11 июн 19
СветМол- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1700 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 128,15г | Углев: 211,54г.
Завтрак:
Клубника, Волжаночка Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 0%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом.
Обед:
Творожная Запеканка с Манкой, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Пирожное Йогуртовое, Черешня, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки.
Ужин:
Магнит Персик, Махеевъ Джем Апельсиновый, Из Села Удоево Творог 0%.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю