Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
11 июн 19
strekosa- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
90/67/91
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1320 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 97,46г | Углев: 128,76г.
Завтрак:
Банан, Груша, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Петрушка, Елея Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи.
подробнее ...
1450 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю