Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
11 июн 19
s.butakov- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1648 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 156,06г | Углев: 127,84г.
Завтрак:
Maxler Matriza Strawberry Cream, Каждый День Цветочный Мед, Кировский Творог 5%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе, Капустный Салат.
Ужин:
Ермолино Зразы Картофельные с Мясом.
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, Кировский Творог 5%, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Овощное Рагу, Куриное Филе.
подробнее ...
350 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю