Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khanka-tatjana
Журнал
11 июн 19
khanka-tatjana- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя khanka-tatjana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2729 ккал
Жир: 141,00г | Белк: 125,61г | Углев: 239,27г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Велес-М Говядина Летуа, Яйцо Куриное.
Обед:
Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной, О'кей Салат из Брокколи.
Ужин:
От Палыча Пирожное Картошка, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Ратимир Ветчина Славянская, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
ИП Марков Ю.А. Печенье Сдобное "Черепашки", ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khanka-tatjana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю