kiakross90- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя kiakross90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cheese-porridge😬

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1663 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 122,99г | Углев: 171,61г. Завтрак: More, Frutta Secca, Prozis Oat Flakes, fatto Soffiato, Spifferini, Coop Cacao Amaro in Polvere, Watt Soy Proteins 219, Mevgal Kefir, Conad Latte di Soya, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Scotti Gallette di Riso e Mais, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Ужин: Philadelphia Philadelphia Active, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Rima Panfocaccia Light. Перекус/Другое: Weider Oat Flour, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata di Fragole, Max Protein Bombitos Flup, Alpro More Fruit Mango. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Eh vabbè ciao..con questa cosa hai vinto tutto..come lo hai fatto???

10 июн 19 написано членом: NicolaR85

😂😂cosa ho vinto?La gara dei pastroci più geniali?🤪

10 июн 19 написано членом: kiakross90

Che spettacolo 👏

10 июн 19 написано членом: rkkultur

Hai vinto il nulla..😂..però racconta come lo hai fatto,su..😂

10 июн 19 написано членом: NicolaR85

Anch’io gradirei il procedimento, quindi mi accodo a Nick! 😁

10 июн 19 написано членом: melabella77

formaggiooooo

10 июн 19 написано членом: Barbyna

Allora....Ho fatto un porridge di fiocchi di avena e farro soffiato con albume,acqua e proteine al cioccolato,lasciato raffreddare e a parte ho fatto latte di soia e colla di pesce scaldata in un pentolino,poi ho aggiunto kefir e cacao amaro. In frigo tutta notte e la mattina ho aggiunto Cremina al cacao e acqua e frutta secca tritata😌Niente di che ecco😬

10 июн 19 написано членом: kiakross90

Sarà pure "niente di che" ma mi ispira e te lo copio..😂

11 июн 19 написано членом: NicolaR85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiakross90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiakross90- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

kiakross90-Изменение Веса