Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francoleit
Журнал
10 июн 19
francoleit- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя francoleit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1571 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 80,58г | Углев: 169,81г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Muenster Cheese, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice.
Обед:
Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nachos with Beef, Beans and Cheese.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Calavo Avocado, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Yellow Rice.
Перекус/Другое:
Luden's Wild Cherry Throat Drops, Aquafina Water (16.9 oz), Plantain Chips, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Muenster Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francoleit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю