Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
10 июн 19
3456Jana- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
751 ккал
Жир: 33,27г | Белк: 55,91г | Углев: 59,53г.
Завтрак:
Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Optimum Nutrition Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana Prata.
Обед:
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilha Torta, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Homus, Pão Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю