getxx- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя getxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1995 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 143,04г | Углев: 239,23г. Завтрак: Midway Whey Protein Grenade, Camponesa Leite Desnatado, Apreciare + Whey Baunilha, Visconti Pão de Forma Integral, Coffee with Sugar, Mais Sabor Queijo Minas Magro. Обед: Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau com Recheio Trufado Amargo, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Bistrot Fitness Patinho Moído com Aipim, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Vilma Macarrão. Перекус/Другое: Midway Whey Protein Grenade, Cotochés Leite Integral, Camponesa Leite Desnatado, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

getxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

getxx- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

getxx-Изменение Веса