Zh.D- Журнал, 10 июн 19

Давненько я себя не баловала блинчиками...
Перекус на 330 калорий, шоколадно-кофейный овсяноблин с клубникой.

---

1711 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 85,92г | Углев: 197,40г.   Завтрак: Праздник Сластены Зефир Ванильный Глазированный, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Кофе (Эспрессо), Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Рыбный Суп с Картофелем и Макаронами Zhd. Ужин: Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Биокор Льняное Масло с Селеном, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Наша Корова Творог Обезжиренный, SPAR Кефир 2,5%, Арахисовая Паста с Какао (Zhd). Перекус/Другое: Праздник Сластены Зефир Ванильный Глазированный, Персики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Jacobs Кофе Растворимый, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, SPAR Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Геркулес Геркулес Традиционный. подробнее ...