МихаилКалинин- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

начал тренировки по увеличению мышечной массы. 540 широких приседаний, спина.

74 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1487 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 51,85г | Углев: 199,29г. Завтрак: Ермолино Котлеты Столичные Куриные, O'Green Спагетти, Вареное Яйцо, Волоколамское Льняное Масло. Обед: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Ермолино Котлеты Столичные Куриные. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса