ffflover- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя ffflover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

106,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1385 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 84,63г | Углев: 114,57г. Завтрак: Co-Op Sliced Apple & Grapes, Genius Gluten Free Cranberry Breakfast Bakes. Обед: Asda Rich Balsamic Dressing, Asda Butter Roast Turkey, Just Free Gluten Free Lightly Salted Tortilla Chips with Lindseeds and Sunflower Seeds. Ужин: Just Free Gluten Free Ginger Cookies, Asda Rich Balsamic Dressing, Uncle Ben's Long Grain Rice Pot, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Baby Corn, Lidl Freshona Coconut Milk, Thai Taste Green Curry Paste, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Перекус/Другое: Aasani Raw Almonds. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffflover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffflover- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

ffflover-Изменение Веса