Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
10 июн 19
Laura4481- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
28.1 28.2
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1912 ккал
Жир: 45,02г | Белк: 130,59г | Углев: 238,77г.
Завтрак:
Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali.
Обед:
Dodoni Feta, Mutti Polpa di Pomodoro, Neri Capperi Sotto Sale, Vale Filetti di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Baule Volante Riso Basmati Integrale.
Ужин:
Melone, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Zucchine, Lattuga Romana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fesa di Vitello, Pane.
Перекус/Другое:
Lavazza Caffè Ginseng, Crich Crackers, Pancake cocco e latte/arancia.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю