Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
10 июн 19
Darel84- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1038 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 96,68г | Углев: 74,67г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю