Alka1974- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя Alka1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1504 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 104,96г | Углев: 136,29г. Завтрак: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Ужин: Зеленый Чай, Яшкино Ирис с Арахисом, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ironman Протеиновый Напиток. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alka1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alka1974- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

Alka1974-Изменение Веса