Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
10 июн 19
dlvb100- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
2646 ккал
Жир: 33,66г | Белк: 87,43г | Углев: 520,13г.
Завтрак:
Шаурма с Курицей, Клубника.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Мёд, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю