Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasi-z
Журнал
09 июн 19
Anastasi-z- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя Anastasi-z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После ужина 44. Аппетита не было, но я съела. Это вызывает замешательство, смятение. Но я все же собралась повысить ккал, чтобы не худеть. Надеюсь меня не забросают тапками)) Эта для меня. Испытание поддержанием своего веса, 3 недели. Сложно справиться, когда минус на весах пугает, но подстегивает, как похвала. Посмотрим кто кого)) Насколько я смогу продвинуться сохраняя свою массу. Если я смогу - это будет огромное достижение. Go!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
862 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 20,22г | Углев: 133,72г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Сливки 10%, Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Тыква.
Обед:
Анаком Вермишель Быстрого Приготовления.
Ужин:
Vitateka Аскорбинка, Тыквенные Семечки, Красная Цена Чернослив Сушеный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasi-z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю