Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
2107 ккал
Жир: 54,29г | Белк: 74,67г | Углев: 341,03г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Heidi Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Киви, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый.
Обед:
Subway Ролл Индейка и Ветчина.
Ужин:
Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Зеленое Яблоко, Очаковский Квас, Мистраль Булгур, Фарш с Помидорами (Болоньезе).
Перекус/Другое:
Финик, Леденец.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю