Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tigalillie
Журнал
09 июн 19
Tigalillie- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя Tigalillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1830 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 138,91г | Углев: 185,39г.
Завтрак:
Löwensenf Extra, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, REWE Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten.
Ужин:
Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Thomy Hollandaise Legere, Pellkartoffeln, Spargel, Harzer Harzer Käse.
Перекус/Другое:
Ja! Feine Salzstangen (30g), Lindt Lindor Kugeln, Lidl Protein Bar, Milka Noisette, Ja! Feine Salzstangen (30g).
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tigalillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю