Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
squirrel77
Журнал
09 июн 19
squirrel77- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя squirrel77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday, IF, 5x5 back workout, 89 protein, 121 fat, 22 carbs, yogurt, hemp oil once, mct twice,
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
How is it possible to eat only 22 carbs? Show us some food please.
09 июн 19 написано членом:
jaimejay
I am on the keto diet. No breads, no sugar, no fruit except small amounts of berries, no pastas, no potato, no to a lot of veggies, etc. my carbs come from salads, some supplements have carbs, ACV has carbs, cream cheese has carbs, 2 Good yogurt has 3 carbs.
09 июн 19 написано членом:
squirrel77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
squirrel77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю