Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
18 янв 13
bodders- Журнал, 18 янв 13
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Looks like I need to do more to get any further
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2013:
1738 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 56,01г | Углев: 194,48г.
Завтрак:
Skimmed Milk, Oat So Simple.
Обед:
Beef Steak, Cheddar Cheese, Coleslaw (Commercial), Whole Wheat Dinner Rolls.
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
White Table Wine, Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Tap Water, Tea with Milk.
подробнее ...
1653 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю