bodders- Журнал, 18 янв 13

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Looks like I need to do more to get any further

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2013:

1738 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 56,01г | Углев: 194,48г. Завтрак: Skimmed Milk, Oat So Simple. Обед: Beef Steak, Cheddar Cheese, Coleslaw (Commercial), Whole Wheat Dinner Rolls. Ужин: Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: White Table Wine, Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Tap Water, Tea with Milk. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 18 янв 13

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса