laetmoa- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

97,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

434 ккал

Жир: 6,00г | Белк: 11,60г | Углев: 79,60г. Завтрак: Envia Lait Demi-Écrémé, Nestlé Chocapic. подробнее ...

3440 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Уборка - 1 час, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👏🏻👏🏻👏🏻😘

09 июн 19 написано членом: Catdouchka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса