Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
09 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1916 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 112,38г | Углев: 234,80г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Jacob's Mini Cheddars Original, Naked Mango Machine, Tesco Prawn Mayo Sandwich (Low Calories).
Ужин:
Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Mashed Potato, Tesco Finest Green Vegetable Selection, Tesco Buttered Chicken Breast Joint.
Перекус/Другое:
Hugs Milk Chocolate Hearts, Tesco Pineapple, Tea with Milk.
подробнее ...
6673 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю