Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
09 июн 19
Laura4481- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27.9 28.1
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1796 ккал
Жир: 57,75г | Белк: 97,73г | Углев: 216,03г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali.
Обед:
Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Crema ceci fage0, Pane, Crema ceci fage0, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vitello Magro, Focaccia Genovese.
Ужин:
Dodoni Feta, Marmellata di kiwi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Crema ceci fage0, La Terra e il Cielo Tagliatelle Grano Duro Integrale.
Перекус/Другое:
Albicocche, Gelato, le Veneziane Biscotti al Cocco, Coop Cipolline, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Raw Bite Protein.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю