Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
08 июн 19
Sir_Aragorn- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1528 ккал
Жир: 41,47г | Белк: 167,94г | Углев: 127,48г.
Завтрак:
Банан, Syntrax Matrix 2.0, Богдаша Молоко 2,5%, Клубника.
Обед:
Филе Индейки, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%, Клубника, Syntrax Matrix 2.0.
Перекус/Другое:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Фрегат Мойва Холодного Копчения, RIOBA Сливки 10%, Сырники с манкой и бананом.
подробнее ...
2762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю