Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
08 июн 19
peeperjj- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1860 ккал
Жир: 81,01г | Белк: 120,05г | Углев: 161,00г.
Завтрак:
Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Muuna 2% Cottage Cheese , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns.
Ужин:
Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Great Value Corn on The Cob, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Mission Restaurant Style Tortilla Chips, GFS Nacho Cheese Sauce.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю