Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galaxy.toughts
Журнал
08 июн 19
galaxy.toughts- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя galaxy.toughts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1315 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 67,13г | Углев: 151,96г.
Завтрак:
Kresse, Passionsfrucht, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Chavroux Ziegenfrischkäse, Ei, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot.
Обед:
Heinz Curry Mango Sauce, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Original Griechischer Feta, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Quorn Vegetarische Fajita Streifen, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen .
Ужин:
Banane, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojajoghurt, Erdbeeren.
Перекус/Другое:
Kinder Country Mini, Kinder Bueno Mini , Sun Snacks Gebackene Chips, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding.
подробнее ...
1433 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 7 часа, Стоять - 1 час.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galaxy.toughts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю