Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ooolllyyyttt
Журнал
08 июн 19
ooolllyyyttt- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя ooolllyyyttt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1797 ккал
Жир: 77,12г | Белк: 86,67г | Углев: 192,45г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар, Брынза, Сливочное Масло, O'Zera Конфеты Gianduja, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост.
Обед:
Сладкая Вата, Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Шармель Пастила, Слобода Кетчуп Томатный, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Молоко (2% Обезжиренное), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ooolllyyyttt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю