Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
08 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
130,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1860 ккал
Жир: 35,06г | Белк: 144,76г | Углев: 228,70г.
Завтрак:
Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Morrisons Fusilli, Princes Tuna Chunks in Spring Water.
Ужин:
Morrisons Garden Peas, Green Giant Sweetcorn, Morrisons Sweet Potato Fries, Morrisons British Turkey Breast Steaks.
Перекус/Другое:
Whittard of Chelsea Luxury Hot Chocolate, Semi-Skimmed Milk, Whittard of Chelsea Luxury Hot Chocolate, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4983 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю