Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
08 июн 19
FEA2018- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
2008 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 127,33г | Углев: 191,55г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви, Кофе с Молоком, Творог 5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом.
Обед:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Grow Food Фрикадельки из Говядины и Курицы, Помидоры.
Ужин:
Чай с Молоком, Тортугалия Вафли Золотая Осень, Дымов Сырокопченый Бекон, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Куриная Грудка Отварная, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Желтая, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю