aston282- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Треуголтники с творогом и бананом

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

1078 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 78,00г | Углев: 137,70г. Завтрак: Bonvida Горький Шоколад, Яичный Белок, Магнит Банан, Творог 5%, Каравай Лаваш "Армянский", Овсяная Каша на Воде. Обед: Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Помидоры, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Grondard Конфеты Марципан с Черносливом, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каждый День Гречка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса