sadayuki- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя sadayuki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1344 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 77,43г | Углев: 137,81г. Завтрак: Doriana Margarina Light sem Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Ipanema Queijo Branco Light. Обед: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Carrefour Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Banana Prata. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadayuki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadayuki- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

sadayuki-Изменение Веса