Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
07 июн 19
Aarhonda- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1519 ккал
Жир: 81,14г | Белк: 141,35г | Углев: 61,37г.
Завтрак:
Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Lindora Turkey Ortega Egg Bake.
Обед:
Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi.
Ужин:
Kroger Brussels Sprouts with Pancetta, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Ortega Whole Green Chiles, El Viajero Queso Fresco Semi-Soft Farmer's Style Cheese, Guacamole with Tomatoes, Fried Green Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Soybeans (Mature Seeds, Stir-Fried, Cooked) , Lindora Pretzel Twist.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю