Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliyusha1
Журнал
07 июн 19
Aliyusha1- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя Aliyusha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1420 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 69,38г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Пятерочка Нектарин , Первый Вкус Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, АТБ Скумбрия Соленая, Домик в деревне Сметана 20%, Щавелевый Суп, Абрикосы, Магнит Авокадо.
Ужин:
Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Перекус/Другое:
Окей Груша Форель, Черешня, Ашан Груша Вильямс, Окей Груша Форель.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliyusha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю