ronaldjordaan- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя ronaldjordaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

129,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1900 ккал

Жир: 83,85г | Белк: 84,35г | Углев: 196,54г. Завтрак: Bacon Fat (Cooked), Fried Egg, White Bread, Toasted White Bread. Обед: Melktert, Sponge Cake with Icing. Ужин: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Toasted White Bread, Noodles, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Savoury Rice, Pork Chop. Перекус/Другое: Pringles Sour Cream and Onion. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ronaldjordaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ronaldjordaan- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

ronaldjordaan-Изменение Веса