Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
07 июн 19
dashal7- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1505 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 81,61г | Углев: 107,81г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Паланга, Яйцо, Магнит Авокадо.
Обед:
ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, ВкусВилл Киноа , Помидоры Черри, Лук.
Ужин:
Tini Вино.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Клубника, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Питьевой.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю