Alexsa0795- Журнал, 07 июн 19

Привет всем! Взвешивание должно было быть завтра,но я не вытерпела и взвесилась сегодня...И что вы думаете? Желанный отвес 😍 1,8 кг 🙈💃Я понимаю,что это все вода лишняя,и при моем весе нормально терять столько кг в неделю. Я счастливый каааак никтооо😍😍😍Рада,что мои труды дают плоды🍑 Дурында правда,что не сделала замеры😮Но сегодня исправлюсь 😊 Всем хорошего дня😘

---

1925 ккал

Жир: 102,30г | Белк: 156,59г | Углев: 144,22г.   Завтрак: Помидоры, Bombbar Джем Ананасовый, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода. Обед: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое. Ужин: Вода, Окей Закуска из Спаржи, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ашан Филе Куриное Запеченое. Перекус/Другое: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Bombbar Джем Ананасовый, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Черешня. подробнее ...